現代人の多い悩み腰痛に向けて

今回は腰痛への関与も大きい「臀部」に対しての手技を練習しました!

デスクワークの多い現代人にとって腰痛はとても多い悩みになります!

 

授業では正しくしっかり効かせる為のポイントを押さえながら進めていきます!

例えば使う手の部位は同じでも、手を当てる向きが変わると効き方も変わってくるので、少しの違いで手技の質も変わります!

 

この日も最初はもう少しよくなるなーというところから、伝えたポイントを意識してもらって、ばっちり効く!というところまで質をあげることができました^^

 

次回は骨盤矯正で更に腰痛への対応を深めていきます!