2024/02/15 ガチガチの肩甲骨を柔らかくするアロマケア 今日は固まった肩甲骨と腕をほぐしていくケアに挑戦しました! 背中からのケアや首からのアプローチもとても大切なのですが、腕からもしっかりとほぐせるんですよ 練習の後はお互い指が入るような状態に! 嬉しい効果盛りだくさんです tagPlaceholderカテゴリ: 2024年, アロマケア